カテゴリ一覧
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ルイボスティーを水出しで飲むと美味しくて効果的!作り方は難しい?
2018/08/18 -コラム, ルイボスティーの飲み方
「ルイボスティーは美容に良いと聞くけど、どのように飲めば良いの?」と疑問を抱えている方はいませんか? しかし、特に決められた飲み方はなく、水出しや煮出しなど自分の好きな方法で大丈夫です。 そこで、ルイ ...
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ルイボスティーの飲み過ぎによるリスク!下痢や頭痛に悩まされるの?
2018/08/18 -コラム, ルイボスティーの飲み方
健康や美容に良い飲み物として、ルイボスティーは女性から人気を得ています。 しかし、早く効果を得たいからといって、ルイボスティーを飲み過ぎてはいけません。 そこで、ルイボスティーの飲み過ぎでどのような症 ...
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ルイボスティーの飲み方の種類による違い!味や香りは変わる?
2017/03/27 -ルイボスティーの飲み方
ルイボスティーは煮出しやお湯出しなど、複数種類の飲み方があります。 味や香りには違いがありますので、どのような作り方が良いのか見ていきましょう。 ルイボスティーの飲み方の種類による違いは?味や香りは変 ...
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ルイボスティーと薬の飲み合わせはOK?デメリットはある?
2017/03/27 -ルイボスティーの飲み方
基本的にルイボスティーは他の薬と飲み合わせることができ、内服薬でも漢方薬でも併用できます。 しかし、飲みすぎによる副作用やデメリットは少なからずありますし、持病を患っている方はルイボスティーを飲み始め ...
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ルイボスティーを飲む量はどのくらい?過剰摂取は危険なの?
2017/03/27 -ルイボスティーの飲み方
ルイボスティーは1日に2杯~3杯が適量だと言われています。 飲む量を増やしても劇的な効果は得られませんし、過剰摂取による危険性もあるので十分に注意してください。 ルイボスティーを1日に飲む量はどのくら ...
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ルイボスティーを飲むタイミングは?時間帯で効果は変わる?
2017/03/27 -ルイボスティーの飲み方
ルイボスティーを飲むのにおすすめの時間帯は、「寝起き」「就寝前」「食事前」の3つです。 時間帯によって得られる効果は少なからず変わるので、どのような違いがあるのかこのページでチェックしておきましょう。 ...