ルイボスティーの効果

ルイボスティーは美肌に良いだけではなく、リラックス効果や安眠効果も同時に持っています。 なぜ睡眠に良い影響を及ぼしてくれるのか、その理由を詳しく見ていきましょう。 安眠効果を持つルイボスティーを飲もう ...

豊富な栄養素が含まれているルイボスティーは、アンチエイジングだけではなくダイエットのサポート効果も期待できます。 このページでは、正しいやり方や飲み方もご説明していますので、痩せたい女性は参考にしてみ ...

日頃からお酒を良く飲む人には、二日酔いの症状の緩和効果を持つルイボスティーがおすすめです。 症状が出てから飲むのではなく、二日酔いの予防としても適しているので詳しい理由についてチェックしておきましょう ...

ルイボスティーが注目を集めているのは、肌の老化や病気の原因となる活性酸素を除去してくれるからです。 抗酸化作用の高い成分が多く、その具体的な成分や働きについて見ていきましょう。 活性酸素が持つ働きとは ...

ホルモンバランスを整えるにあたり、イソフラボンやプエラリアだけではなく健康茶のルイボスティーも効果的です。 ルイボスティーと女性ホルモンの関係性についてまとめてみましたのでぜひチェックしてみてください ...

ルイボスティーにはアレルギー症状を抑制する働きがあり、花粉症の症状の緩和にも効果的な飲み物です。 どのようなメカニズムで症状を和らげてくれるのかまとめてみました。 花粉症の緩和に効果的なルイボスティー ...

冷え性で悩む女性は多く、「月経で血液の量が一時的に減少する」「極端なダイエットでエネルギーが作られにくくなる」「薄着のファッションが多い」といった理由が考えられます。 そんな冷え性を改善できる飲み物が ...

ルイボスティーにはビタミンやSOD酵素を中心とする豊富な栄養素が含まれており、ニキビや吹き出物に効果的な飲み物です。 肌荒れの解消のサポートをしてくれるので、美容を考えている女性は一度飲んでみましょう ...

ルイボスティーはアトピーの症状におすすめで、「豊富な栄養素が含まれている」「活性酸素を除去できる」といった理由が考えられます。 100％完治する方法ではないものの、症状の緩和をサポートしてくれる飲み物 ...

不規則な生活が長期間に渡って続き、腸内環境が乱れて便秘を発症している方は少なくありません。 ただでさえ女性は便秘で悩まされやすいので、解消に繋がるルイボスティーを積極的に飲んでみましょう。 便秘の解消 ...